今日の古々屋

日常に取り入れたい「ほうじ茶」

カテゴリ : ここや日記. | 2012年9月10日

 

みなさんは日頃どんな飲み物を飲んでいますか?コーヒー?紅茶?

古々屋がオススメするのは「ほうじ茶」です!

ほうじ茶にはいろんな効能があって、普段から健康を気にかけている方にはおすすめの飲み物です☆

ほうじ茶は煎茶や番茶を焙じているので、苦みや渋みはほとんどなく、口当たりはあっさりしています。

焙じることで、カフェインが飛ばされるため、カフェインの量もごく少量なんですよ☆

 

 

なんといっても、ほうじ茶に含まれる有益成分の中で、特に注目するべきなのがカテキンです。

カテキンは、高血圧の抑制、血中コレステロールの調整、血糖値の調整などの

作用があるため、高血圧、動脈硬化、糖尿病などの生活習慣病に対する効果が期待出来ます。

 

他にも、カテキンには少なからず過度の脂肪蓄積を予防する効果があると見られているので、

ダイエットとしての効能もほうじ茶にはあるそう!女子には嬉しい効能ですよね(^_^)

そしてまだまだ、カテキンは抗酸化作用で老化防止になるほか、抗菌抗アレルギーなどの

作用もあるみたいです!すごいですね!!

 

カテキンの他にも、美容に良いとされるビタミンCや、歯の健康を保つフッ素

身体には欠かせないミネラルリラックス効果のあるテアニン、カテキンと連携して血糖値を下げる

多糖類なども含まれています。

 

なんだかたくさんの効能があって、びっくりですね☆

多量にがぶ飲みする必要は無くて、何気なく毎日続ける事でその効能を取り入れることが

できるのが魅力です。

 

このとってもオススメな「ほうじ茶」

古々屋では、後処理が簡単なティーバック入りでご用意しています。

これからの季節はホットでどうぞ。もちろん水出しでもおいしく頂けます(^_^)

 

ここや茶 ほうじ茶(ティーバック20包入り) 380円(税込)

 

ラベルをお好きな写真などにできるオリジナルラベルでのご注文もお受け出来ます。

内祝いや、様々なお礼、プレゼントに喜ばれています。

メッセージも入れる事ができますので、お気軽にお問い合わせくださいね☆


 

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